SimpleMedics
Медицина и наука
Как улучшить свою двигательную память - Есть вид памяти, который мы редко замечаем: это двигательная память. Без нее невозможно, например, научиться водить машину, она во многом определяет координацию, ловкость и меткость наших движений.
Читайте...
Питание.
Завтрак и обед должны быть наиболее калорийными, богаты белком, на ужин пища преимущественно молочно-растительная, каши. Объем отдельных порций: суп — 400— 450 г, каши — 200 г, гарнир на вторые блюда — 250—270 г, чай, кофе, компот, кисель — 200 г. На ужин первое блюдо — 300—350 г, второе блюдо — 200 г. Объем суточного рациона для детей 3—5 лет равен 1400 мл, 5— 7 лет — 1500 мл, 7—10 лет — 1800 мл.
Узнайте больше ...
Алкоголизм-противоядие для проблем
«Нет более лучшего пути к первобытному
состоянию, чем алкоголизм…»
И. Ромашкин
«Когда человек напивается, а не выпивает,
мозг передает управление промилям
и уже не контролирует действия…»
Е. Даровин
...